Stories
-
مونديال 2026
RT STORIES
قرار أمني مفاجئ يربك ترتيبات "الفراعنة" قبل موقعة إيران في مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مونديال 2026.. مواعيد مباريات الاثنين والثلاثاء والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصحافة البلجيكية تسخر من التعادل أمام إيران: لم تفهموا قوتها.. أليس كذلك يا ترامب؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تايلاند تضرب شبكات المراهنات خلال مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر تقترب من دور الـ32 لمونديال 2026.. ماذا يحتاج "الفراعنة" للتأهل؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لماذا استخدم منتخب مصر 6 تبديلات ضد نيوزيلندا؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صلاح يكتب التاريخ.. ومصر تكسر عقدة "الهداف الواحد" لأول مرة في تاريخ مشاركاتها في المونديال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر تقلب تأخرها إلى فوز مثير على نيوزيلندا بثلاثية في مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية أمام "الفرصة الأخيرة" في كأس العالم 2026.. ماذا يحتاج "الأخضر" لعبور دور المجموعات؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد رباعية السعودية.. إسبانيا تساوي رقم البرازيل الأسطوري في كأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نبض مونديال 2026: اليوم الـ12.. ميسي يصطدم بالنمسا والعراق أمام اختبار فرنسي صعب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المنتخبات المتأهلة رسميا إلى دور الـ32 لمونديال 2026 والمغادرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تخلط أوراق مجموعة مصر في مونديال 2026 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأخضر السعودي يتعرض لخسارة ثقيلة في مونديال 2026 (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 301 مسيرة أوكرانية غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: الولايات المتحدة خضعت لضغوط أوروبا بشأن أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع البيلاروسي: لا نسعى للانخراط في النزاع الأوكراني لكننا نراقب التطورات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية تسقط 9 طائرات مسيرة كانت متجهة نحو موسكو
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
RT STORIES
اتفاق إيراني أمريكي على آليات فنية جديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استطلاع: 92% من الإسرائيليين يعتبرون أن إيران خرجت منتصرة من الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: أقترب من تسليم ملف "حزب الله" إلى الشرع.. إسرائيل عاجزة عن القضاء عليه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: على إيران منع وكلائها في لبنان من التسبب بالمتاعب وإلا سنضربها بقوة
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
-
فيديوهات
RT STORIES
فانس وعراقجي في نفس الغرفة.. الكاميرات ترصد رد فعل نائب ترامب أثناء دخول وزير الخارجية الإيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قوات مشاة البحرية الأمريكية والفلبينية تقتحم شاطئا ضمن تدريبات إنزال برمائي
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
"صنع تاريخا في المونديال بدلا من الذهاب للساحل".. زيكو المصري يكشف موقفا طريفا
RT STORIES
"صنع تاريخا في المونديال بدلا من الذهاب للساحل".. زيكو المصري يكشف موقفا طريفا
#اسأل_أكثر #Question_More
طريقة سهلة وبسيطة للحفاظ على صحة العضلات
كشفت دراسة طبية حديثة عن طريقة سهلة تساعد في الحفاظ على صحة العضلات مع التقدم بالسن.
اكتشف القائمون على الدراسة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يساعد على إعادة ضبط مسارات الإشارات في أنسجة العضلات، وبالتالي مقاومة ضعفها المرتبط بالعمر، وأن مركب mTORC1 التنظيمي، المسؤول عن نمو وتجديد البروتينات، يصبح مفرط النشاط في عضلات الكبار في السن، ما يؤدي إلى تراكم الجزيئات التالفة وتسريع تطور مرض هزال العضلات، ويلعب عامل النسخ DEAF1 دورا محوريا في هذه العملية: فعندما يكون مُفرط النشاط، يُضخّم إشارات mTORC1 ويُعطل عملية تجديد خلايا العضلات الطبيعية.

دواء جديد للحفاظ على صحة عضلات رواد الفضاء
وبينت الأبحاث أن التمارين البدنية تقلل من نشاط DEAF1 عن طريق تنشيط البروتينات الواقية من عائلة FOXO، ونتيجة لذلك تعود وظيفة mTORC1 إلى حالة أكثر شبابا، وتتخلص الخلايا مرة أخرى من البروتينات المعيبة بشكل أكثر فعالية، فعندما قام العلماء بتثبيط جين FOXO أو رفع مستويات جين DEAF1 بشكل مصطنع، واختفت فوائد التمارين الرياضية تقريبا.
وأكدت التجارب على الكائنات الحية النموذجية عمومية هذه الآلية: إذ أن خفض نشاط جين DEAF1 وحده حسّن الحالة الجزيئية وقوة العضلات مع التقدم في السن.
ويعتقد الباحثون أن مسار FOXO–DEAF1–mTORC1 الذي تم تحديده قد يُشكل أساسا لتطوير أساليب جديدة للحفاظ على صحة العضلات في الشيخوخة، بما في ذلك الطرق الدوائية لمحاكاة بعض فوائد التمارين الرياضية.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
علماء روس يعملون على ابتكار أول دواء في العالم لعلاج ضمور العضلات
يعمل فريق من العلماء الروس على ابتكار أول دواء في العالم لعلاج ضمور العضلات (الفقدان التدريجي للكتلة العضلية وقوتها)، باستخدام الحويصلات الخارجية المستخلصة من الخلايا الفتية.
نتائج لافتة.. الملاكمة تحسن صحة القلب والأوعية الدموية بسرعة
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تكساس في إل باسو الأمريكية أن ممارسة تمارين الملاكمة لمدة ستة أسابيع فقط قد تُسهم في خفض مستويات ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى الشباب.
عامل خفي في العضلات قد يزيد خطر فقدان الأطراف
تكشف دراسة علمية جديدة أن ضعف العضلات لدى مرضى الشرايين المحيطية قد لا يرتبط فقط بضعف تدفق الدم، بل أيضا بتراكم الدهون داخل العضلات نفسها.
طريقة بسيطة للحفاظ على كتلة العضلات مع التقدم في السن
مع التقدم في العمر، يفقد الإنسان تدريجيا جزءا من كتلة عضلاته، ما يضعف قوته وحركته ويصعّب أداء المهام اليومية بسهولة وأمان. فما هي أبسط الطرق للحفاظ على العضلات من الضمور؟
أفضل أماكن السكن للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية
أظهرت دراسة واسعة النطاق أن العيش في المناطق التي تنتشر فيها الأشجار بكثافة عالية يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
روسيا.. اختبار عقار لعلاج أشكال نادرة من ضمور العضلات
اختبر فريق من الباحثين من معهد بحوث علم الأدوية للأنظمة الحية بجامعة بيلغورود الوطنية للبحوث، تأثير دواء يعتمد على ناقل فيروسي مرتبط بالغدية، مخصص لعلاج اعتلالات الديسفيرلين.
طبيبة روسية تتحدث عن نظام غذائي يساعد على نمو العضلات
تحدثت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في مختبر الدم الروسي، يكاترينا كاشوخ، في مقابلة مع موقع Gazeta.Ru الإلكتروني، عن النظام الغذائي اللازم لاكتساب كتلة العضلات المثلى.
المستويات العالية من العضلات الخالية من الدهون قد تحمي من ألزهايمر
تشير دراسة حديثة إلى أن وجود مستويات عالية من العضلات الخالية من الدهون قد يقلل من فرص الإصابة بمرض ألزهايمر.
التعليقات